Konflikte zwischen erwachsenen Geschwistern

Geschwister bleiben Geschwister – auch im Erwachsenenalter. Und oft sind es genau diese Beziehungen, die besonders verletzend sein können.

Vielleicht erleben Sie, dass Gespräche mit Ihren Geschwistern immer wieder an denselben Punkten scheitern. Dass alte Rollen sofort wieder da sind, sobald man sich begegnet.
Oder dass jedes Treffen angespannt ist, selbst wenn eigentlich Einigkeit gewünscht wäre.

Manchmal geht es um konkrete Anlässe. Manchmal um Dinge, die schon lange mitschwingen. Und manchmal um das Gefühl, wieder einmal nicht gesehen oder ernst genommen zu werden.

Wenn alte Muster stärker sind als gute Vorsätze

Viele Konflikte zwischen erwachsenen Geschwistern haben eine lange Vorgeschichte. Frühere Verletzungen wurden nicht geklärt. Erwartungen blieben unausgesprochen.
Rollen aus der Kindheit wirken weiter, auch wenn alle längst erwachsen sind.

Hinzu kommen neue Themen:

Verantwortung für die Eltern. Das Erbe regeln. Unterschiedliche Lebenswelten prallen aufeinander.

Das Gefühl, mehr zu geben oder weniger gehört zu werden. Oft wissen alle Beteiligten, dass sie „eigentlich erwachsen“ sind – und erleben sich trotzdem wieder in alten Dynamiken gefangen.

Das kostet Kraft und macht hilflos.

Typische Situationen, mit denen Geschwister zu mir kommen

– Gespräche eskalieren immer wieder
– Treffen werden vermieden, um Streit zu verhindern
– Der Kontakt ist abgebrochen oder steht kurz davor
– Beim Erbe geht der Streit so richtig los
– Alte Kränkungen bestimmen das heutige Miteinander

Nicht selten besteht der Wunsch nach Klärung – und gleichzeitig die Angst, dass ein weiteres Gespräch alles noch schlimmer macht.

Was durch Klärung möglich werden kann

Eine Klärung bedeutet nicht automatisch Versöhnung.
Und sie bedeutet nicht, dass alles „gut“ wird.

Viele Geschwister erleben jedoch, dass

– Gespräche ruhiger werden
– Spannungen an Schärfe verlieren
– Verantwortung klarer verteilt werden kann
– Entscheidungen bewusster getroffen werden
– oder ein Abstand erstmals klar und ohne Schuldgefühle gestaltet wird

Klarheit kann entlasten – auch dann, wenn Nähe begrenzt bleibt.

Wann eine Begleitung sinnvoll sein kann

Eine Begleitung kann hilfreich sein, wenn Sie merken, dass Sie allein nicht weiterkommen. Wenn Gespräche sich im Kreis drehen. Oder wenn das Thema Sie innerlich stärker beschäftigt, als Sie möchten.

Gerade in Geschwisterkonflikten kann ein geschützter Rahmen helfen, in dem gesagt werden darf, was bisher keinen Platz hatte.

Der nächste Schritt

Geschwisterkonflikte sind oft komplex. Und sie lassen sich selten „nebenbei“ klären. Wenn Sie das Bedürfnis nach Ordnung, Klarheit oder Entlastung spüren,
kann eine Begleitung ein erster Schritt sein.

Gerne kläre ich mit Ihnen, ob und in welcher Form eine Unterstützung für Ihre Situation sinnvoll ist.